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Además de los grandes consejos de moda, maquillaje y demás temas para que las mujeres se vean y se sientan mejor con su apariencia, Khloe Kardashian ha mostrado los alimentos que decidió incluir en su dieta para poder mantener su bella figura.
Dentro de los alimentos que muestra para que sus seguidores y demás personas que quieran mantener su cuerpo esbelto y saludable están el aguacate y la sandía. Para poder conocer por qué y para qué funcionan, aquí puedes ver lo que la hermosa mujer dice sobre estas comidas.
El tomate en sopa para desintoxicarse
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Gracias a su poderoso antioxidante, ayuda a desinflamar aquellas partes que, por consumo de algunos alimentos, se hinchan.
La avena para mejorar el estado de ánimo
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Este cereal actúa como un prebiótico que equilibra las bacterias del organismo y reduce la hinchazón, además de darle más niveles de serotonina al cerebro, responsable de nuestro estado de ánimo.
La sandía, para refrescar las piernas
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Esta maravillosa fruta logra que la circulación sanguínea de las piernas se mejore, previniendo la vena varice y el cansancio.
El jengibre para mejorar la elasticidad de la piel
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Además de ayudar con los problemas estomacales, el jengibre es un alimento que mejora las arrugas en la piel, gracias a sus propiedades anti-inflamatorias que regeneran la piel.
El aguacate como fórmula para mantener el vientre plano
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El potasio que contiene este grandioso alimento ayuda a reducir la retención de líquidos en el cuerpo, reduciendo la hinchazón en esas partes del cuerpo que retienen el agua de los demás alimentos.
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