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Catalina Aristizabal se ha convertido en un ejemplo a seguir para muchas mujeres que quieren cambiar su estilo de vida y lucir una excelente figura.
La presentadora y modelo ha publicado en su cuenta de Instagram una imagen donde deja en evidencia que con disciplina y dedicación sí se pueden alcanzar las metas.
“Aquí tengo mi antes y después cuando creía que recuperar el cuerpo era imposible, que el ejercicio era solo para personas con voluntad y disciplina, pensaba que después de los hijos sería imposible volver a recuperar mi abdomen y medidas!!!”, escribió.
Catalina es madre de dos niños, Oriana y Emiliano. Después del parto, se miró al espejo y se propuso cambiar su figura y tener un abdomen marcado.
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“Se logra con dedicación y mucha disciplina sobre todo encontrando algún deporte que te guste que te apasioné, aprendiendo a comer de manera inteligente”, agregó en la publicación.
Aristizabal cuenta todos los detalles de su entrenamiento fitness en su libro Belleza Natural.
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Mira también: Catalina Aristizabal se deshace de sus objetos personales
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