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Caracol TV  / Aprende a Descansar  / Aunque parezca obvio, dormir es más esencial para tu vida de lo que imaginas

Aunque parezca obvio, dormir es más esencial para tu vida de lo que imaginas

El médico Santiago Rojas explica cómo la falta de sueño puede llegar a afectar la salud y el organismo, hasta el punto de volverse un problema crónico.