Juan Guilera asegura que prefiere no dar el número de repeticiones de los ejercicios porque considera que es importante que cada persona conozca su cuerpo y asimismo identifique qué es lo mejor para su organismo.
Mira también:
No te pierdas ningún contenido de La Red
los sábados y domingos en las tardes de Caracol Televisión o a través de la Señal En Vivo
.