Una mamá fitness: María Clara Ceballos muestra cómo entrena con siete meses de embarazo

María Clara Ceballos , exparticipante del Desafío Súper Humanos es recordada por su fuerza, resistencia y compañerismo dentro de la competencia, pero fuera de ella esta Súper Humana ha dejado claro que para entrenar solo se necesitan ganas y compromiso.

Es mamá y está esperando su segundo hijo. Esta antioqueña se ha dedicado al deporte desde que es un niña y sabe la importancia de hacer ejercicio, especialmente en una etapa tan especial de su vida: la maternidad.

Con siete meses de embarazo es consciente de los beneficios que le trae a su bebé mantenerse activa durante el embarazo, eso sí, lo primero que recomienda a quienes se vayan a convertir en madres primero ir a donde un profesional para que la guie antes de comenzar cualquier tipo de entrenamiento.

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En sus redes sociales, María Clara ha dejado evidencia de su día a día en Soy Hakuna, el box que tiene hace varios años y donde ha entrenado a una gran cantidad de personas, sin importar su género. Además, por allí han pasado varios exparticipantes y aspirantes al Desafío para que ella, desde su experiencia, los fortalezca en las habilidades que se necesitan para entrar en esta competencia.

En entrevista con Caracoltv.com, María Clara contó cómo ha sido su proceso de ser mamá y entrenadora el mismo tiempo, una experiencia que seguramente motivará a muchas mujeres a cuidarse, sin importar en qué etapa de su vida estén.

Además, dejó claro que el crossfit es para todo el mundo, sin importar la edad, condición física o experiencia que se tenga en ese campo.

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