Como una mamá experta debes saber que hay cosas quien o puedes dejar pasar a la hora de salir de viaje con tu familia, ya sea por tierra o por aire, así que para que todo salga bien ten en cuenta estas siguientes recomendaciones. Si viajas por tierra usa juegos creativos y originales para que los más pequeños se diviertan y distraigan. También evita el uso excesivo de celulares y tabletas a la hora de mantenerlos entretenidos. Si es un viaje en avión, lleva almohadas y mantas para que tus hijos estén calientes y cómodos si hace mucho frío en la cabina. Los juguetes pequeños pueden servirles para mantenerlos distraídos, así como libros para colorear o leer. No olvides que en lugares de tierra caliente hay insectos que pueden ser toda una molestia, carga tu repelente y cuídalos muy bien.
Es importante que tu bebé pueda dar sus pasos en completa libertad, ya que se encuentra en la etapa sensorio-motriz y si no se les permite, desplazan esa necesidad en forma de malestar, lo que no los deja concentrarse y tener problemas de aprendizaje. Por esto te recomendamos poner a tu bebé en el suelo usando tan solo su body o poca ropa, para que así puedo tener más libertad y conexión con el suelo que va a explorar. También puedes estimularlo con diferentes texturas como algodón, cepillos suaves y telas. Percátate de que los juguetes estén a su alcance para que no ocurran accidentes de ningún tipo. Limpia bien cada uno de los rincones de tu casa y ten productos adecuados a la mano para alejar insectos rastreros y cucarachas.
Las plantas en el hogar brindan humedad al ambiente, lo que resulta beneficiosos para reducir los niveles de sequedad y partículas de polvo en nuestro hogar. Cuidarlas no tiene que ser complicado y aquí te decimos cuáles son las que no deberían faltar. El apio alivia la acides estomacal y tiene prioridades antiinflamatorias; la manzanilla sirve para aliviar dolores de cabeza, dolores musculares o de estómago. El orégano es anti-bacterial, antioxidante, anti hongos, alivia la tos y la indigestión. La hierbabuena es un sedante suave, ayuda a dormir y tratar casos de nerviosismo. El áloe vera vive muy bien en interiores y el gel de sus hojas sirven como desinflamante. Si las hormigas, cucarachas, zancudos y otros insectos llegan a tu hogar atraídas por estas plantas, puedes exterminarlos con Raid Multi, que es perfecto para estos casos y no les causa daño.
Para que todo se vea perfecto antes de que lleguen las visitas, empieza por limpiar las porcelanas; en un recipiente haz una mezcla de agua de la llave con limón, un limón por cada litro, las remojamos por una hora, y quedarán muy limpias. También, si las patas de los muebles han dejado marcas sobre la alfombra, aplica un cubito de hielo y recuperará la forma original.
Cuando no duermes lo suficiente, las tareas que te resultan sencillas se te vuelven todo un martirio a la hora de realizarlas. Por esta razón, debes asegurarte de darte un buen descanso a ti y a toda tu familia. Asegúrate de que la cama de tus hijos esté lista para dormir, es decir, que no esté tan llena de juguetes y peluches como para que no quede buen lugar para tu pequeño. También ayuda que la última comida del día sea mínimo dos horas antes de ir a la cama, para que tengan una buena digestión.
No hay nada peor que encontrar una cucaracha cerca de la comida, o moscas merodeando por la casa, por eso debes tener en cuenta que algo de lo que hay en tu casa puede atraerlas. Por ejemplo, sobras de comida, pelos, uñas, hasta libros y cartón pueden ser llamativos para estos animales. Si quieres ser práctica y rápida a la hora de deshacerte de esos insectos, lo mejor es recurrir a productos especializados para eliminar diferentes tipos de insectos y RAID MULTI es el indicado porque, además, no afecta nuestras plantas.
Primero debes empezar por eliminar la humedad. La mayoría de los insectos necesitan agua, por eso si les damos acceso fácil a cualquier fuente de agua, seguirán volviendo. La fruta muy madura expuesta en la cocina, los sifones del piso, el lavaplatos, la tierra mojada, y los excrementos de mascotas son el hogar ideal para visitantes indeseados, así que deshazte de esto rápido. Incluso si todo está limpio y en orden las moscas, mosquitos y zancudos que vuelan por fuera de tu casa podrían buscar la forma de entrar para encontrar lo que quieren. Ahí debes echar mano de productos especialmente formulados para eliminarlos sin dejar fuertes olores químicos.
¿Cómo encontrarle cura a la diarrea en los niños?
Si quieres celebrar un momento especial con tus hijos puedes sorprenderlos con una receta fácil y divertida. Por ello, Catalina Gómez te enseñará a hacer una fusión de fruta con chocolate, un postre delicioso y nutritivo para nuestros niños.
¡No más habitantes indeseados! Deshazte de los insectos de tu hogar así de fácil
La avena es un cereal que los pequeños pueden disfrutar y con el cual se alimentarán nutritivamente. De hecho, nos ayuda a combatir el cansancio y aportan calcio para cuidar nuestros dientes y huesos. Alquería presenta su Avena Auténtica y Avena con sabor a Canela, que combinadas con una tortilla de jamón y queso quedarán perfectas. Para esto untas una tortilla con queso crema, acomodas dos mitades de pepino, rebanadas de jamón, lechuga y pepino. Enróllalas muy bien y córtalas diagonalmente para que sean más fácil de comer. También puedes sorprenderlos con frutas, galletas, zanahorias o lo que a tus hijos más les guste para a hacer el complemente ideal.
No necesitas ser un cocinero experto para preparar unas onces que estén para chuparse los dedos. Aquí te decimos cómo preparar el arroz con leche: Ingredientes: Media taza de arroz Dos cucharadas de azúcar Cuatro tazas de Leche Alquería u ocho cucharadas de leche en polvo más cuatro tazas de agua Dos astillas de canela Una rodaja de cascara de naranja Canela molida al gusto para decorar Preparación: En una olla del tamaño adecuado para preparar la receta, agregamos la leche a fuego medio, el azúcar, las astillas de canela y la cascara de naranja. Revolvemos para que se disuelva el azúcar y esperamos que la leche empiece a hervir. Añadimos el arroz bien escurrido y cocinar a fuego lento hasta que el arroz esté bien cocido. Cuando esté listo, sacamos las astillas de canela y la cáscara de naranja y servimos.
Tienes que estar preparada para cuando la diarrea ataque a tu familia. Lo cierto es que existen varias causas para este padecimiento, pero siempre debes tener una solución y es mucho más fácil de lo que imaginas. Cada vez que vamos al baño perdemos líquidos, sales, minerales como sodio y potasio, entre otros. Por eso, el cuerpo necesita recuperar líquido para que funcione como debe ser. Para hidratarnos correctamente debemos beber soluciones de rehidratación oral de 60 como Pedialyte Max 60. Estas bebidas se venden en la mayoría de supermercados o farmacias. Así mismo, nos podemos alimentar con banano, arroz, papas hervidas, pollo horneado sin piel ni grasa, galletas de soda, entre otros.
Crepes de frutas con arequipe Para estos necesitas fruta picada, tortilla de harina y Salsa de Arequipe Alquería Pon en el centro de la tortilla la fruta picada a tu gusto. A medida que colocas la fruta, añade la salsa de arequipe y cuando acabes, dobla por la mitad. Decora con un poco más de salsa. Queso y arequipe Para este postre solo necesitas el queso de tu elección y Arequipe Alquería. Esta combinación dejará a todos chupándose los dedos. Despierta nuevas sensaciones con este delicioso postre ¡El postre perfecto! Sorprende a tu familia con una deliciosa torta de yogurt
Para irte de paseo necesitas gorros, sombreros, sandalias, protector solar, agua embotellada y un aerosol con agua. Pero también puedes cargar un Pedialyte 30 por si los pequeños de tu hogar se deshidratan por el sol y el calor. También puedes tener a la mano frutas como piña, fresas, sandia y melón ya que son una fuente de vitaminas, minerales y agua. Los niños pequeños y los bebés tienen más probabilidades de deshidratarse porque sus cuerpos son más pequeños y pierden más rápido líquidos y electrolitos. Por eso el vehículo debe permanecer bien ventilado y sus cueros hidratados.
Para que tus hijos siempre te lleven a donde vayan es la lonchera. Por eso les puedes empacar una práctica presentación Leche Alquería Mini, con la que podrán seguir recibiendo proteína y calcio mientras están en el colegio. Puedes combinarle algunas frutas que les encanten a los pequeños y alimentos que coman sin problemas. Juega con ellos haciendo la combinación ideal con los alimentos que le empaques, como decorando sus alimentos para que se sorprendan. No olvides que compartir con ellos siempre será un momento especial Sólo Para Mamás.
Las actividades de nuestros hijos se pueden convertir en emergencias cotidianas como cortadas, golpes, picaduras, quemaduras o dolores en cualquier parte del cuerpo. Es nuestro deber tener a la mano estos elementos necesarios para aliviar estas dolencias que, si no son muy graves, pueden ser tratadas en casa. Gasas estériles, curitas, aspirador nasal, suero fisiológico, termómetro, desinfectante y guantes quirúrgicos. Es importante que estos elementos estén en un lugar seguro, fuera del alcance de los niños y lejos de fuentes de calor o humedad. Además, debemos revisar la caducidad de los medicamentos.
Enséñale a tus hijos que el mundo puede ser divertido y cómo mejor que con una buena lonchera con todos los nutrientes que necesitan. Por eso puedes empacarle una Alquería Choco Leche, una excelente fuente de calcio, contiene proteína y está fortificada con vitaminas y minerales. Para acompañarlo, puedes hacerle un sándwich en forma de lápiz. Para esto necesitas tajadas de pan, jamón y queso amarillo. Finalmente, sorpréndelos con uvas empacadas de forma llamativa y con masmelos.
Tener un estilo de vida saludable se ha convertido en la meta de muchas personas en la actualidad, pues han empezado a notar los beneficios que ofrece mantenerse en forma. Una forma muy efectiva de hacerlo es consumir alimentos bajos en grasa, pues con estos puedes preparar recetas deliciosas, ligeras y sencillas que cuidan tu organismo. Para comenzar el día puedes preparar unos saludables crepes de avena. Toma nota y disfruta de un desayuno delicioso. En una licuadora muele la avena hasta que tenga textura de harina, luego debes agregar un huevo, una taza de leche Alquería 0% grasa, canela y esencia de vainilla al gusto. Si deseas obtener una consistencia menos espesa agrega más leche. Verte la mezcla en un sartén hasta que doren ambos lados y listo, disfruta de esta saludable receta. Para decorar puedes utilizar frutas, nueces picadas y miel. Otra opción fácil de preparar para recargar energías en la mañana o en la tarde es combinar granola con leche Alquería 0% grasa y tus frutas favoritas. Si lo que quieres es cuidarte, leche Alquería 0% grasa es la mejor opción, porque a pesar de no tener grasa ni colesterol, mantiene los nutrientes de la leche entera. Tres recetas fáciles hechas en microondas para compartir en familia Recetas perfectas para cenar sin preocuparnos por engordar
El desayuno es fundamental para el desarrollo óseo, muscular y cerebral de los niños del hogar, por eso hay que prepararlos con los alimentos que les aporten los nutrientes necesarios para un excelente arranque de día. El irresistible sabor de una buena leche entera que aporta proteínas, vitaminas y minerales que ayudan con su nutrición. ¿Qué tal un chocolate caliente con masmelos? Ingredientes: Dos tazas y media de Leche Entera Alquería Taza y media de agua Dos cucharadas de cocoa natural en polvo Dos cucharadas de chips de chocolate Azúcar blanca Sal Muchos mini masmelos Esencia de vainilla Preparación: Mezcla agua, cocoa, chips de chocolate, sal, azúcar, Leche Entera Alquería y esencia de vainilla en una cacerola. Calienta a fuego medio hasta que los chips de chocolate se derritan y el azúcar esté disuelta. Agrega los masmelos, cocina sin dejar de mover hasta que estos se hayan derretido y retira del fuego. Sirve en una taza, decora con masmelos y acompaña con un sándwich de jamón y queso.
Ingredientes: Crema de leche Alquería Macarrones Queso amarillo Leche Harina Mantequilla Preparación: Ponemos la mantequilla en una olla hasta que se derrita y empiece a dorar. Le agregamos la harina y revolvemos hasta que se forme una pasta. Incorporamos la leche fría hasta que desaparezcan los grumos y que empiece a esperzar. Agregamos el queso y la crema de leche para terminar de hacer la pasta. Agregamos la pasta y servimos.
Ingredientes: 2 bananos 2 tazas de agua 5 cucharadas grandes de leche en polvo alquería Cubos de hielo Esencia de vainilla 1 cucharada de azúcar Preparación: En una licuadora agregamos los bananos, la leche en polvo Alquería, el azúcar, la esencia de vainilla, el agua y el hielo hasta obtener una mezcla homogénea y listo. Sirves y a disfrutar de un delicioso batido. Las fresas, las moras, el mango y la guanábana son frutas perfectas a la hora de hacer batidos. Para hacer más divertida la hora de las onces podemos decorar el vaso con frutas, de esta forma los pequeños disfrutarán a fondo cada vez que pasen a la mesa.
Un desayuno balanceado debe contener carbohidratos, como los cereales, para aumentar el nivel de energía; lácteos, que nos proporcionan proteínas y calcio; frutas, que son una fuente de fibra, vitaminas y minerales; y huevos o derivados cárnicos para fortalecer los músculos. Con estos dos desayunos hechos con leche deslactosada y avena podrás mantener un estilo de vida saludable e iniciar el día con el pie derecho. CEREAL CON FRUTOS SECOS Ingredientes: Un vaso de leche deslactosada. Una astilla de canela. Nueces o frutos secos. Trozos de furitas dulces como banano uva o fresas. Tres cucharadas de avena en hojuelas. Miel para endulzar. Preparación: Calentamos la leche con la canela hasta que hierva; después le agregamos la avena y una pizca de sal y mezclamos durante 5 minutos. Dejamos enfriar y servimos junto a las nueces, arándanos, frutas y miel. PANCAKES DE AVENA Y BANANO Ingredientes: Un huevo Media taza de avena en hojuelas Medio banano Media taza de leche deslactosada Preparación: En la licuadora mezclamos todos los ingredientes por 30 segundos, si la mezcla está muy rígida podemos agregar un chorrito más de leche deslactosada. En un sartén a fuego medio vertemos la mezcla, esperamos a que esté dorada y le damos la vuelta, esperamos a que se cocine y listo. Después agregamos miel al gusto.
Amparo Grisales, César Escola, Rey Ruiz y Aurelio Cheveroni se alistan para deleitarse con las voces de los más pequeños. Son seres tan mágicos, que dejan a todos encantados y pronto serán solo 21.No te pierdas Yo Me Llamo en las noches de Caracol Televisión o en la Señal En Vivo . Puedes revivir los capítulos aquí y en ditu.
"El hombrecito de mi vida", con este mensaje, la Súper Humana del Desafío 2024 confirmó que está en la dulce espera de un niño. La noticia la dio a conocer a través de un reel de su cuenta oficial de Instagram, en la que recoge más de 400 mil seguidores que están atentos a su estado. La revelación de sexo tuvo lugar el pasado 13 de abril y convocó a algunos excompañeros de reality, familiares y amigos, quienes atendieron el código de vestuarios que era blanco. Mira también: Anamar mostró por primera vez su pancita de embarazo: habría llamado "cobarde" a RenzoEse mismo día se filtraron videos de la celebración; sin embargo, quienes los publicaron se aseguraron de agregar un filtro en blanco y negro para que no se apreciara si el polvo que salía era rosado o azul. De hecho, la misma creadora de contenido digital posteó un clip en donde mostraba las expectativas que tenía su familia respecto al embarazo, contando esta forma que anhelaba que una mujer llegara a su nuevo hogar. "Ethan, mi fuerza y mi fortaleza. Te amo", continuó, exponiendo de esta forma el nombre del integrante de su familia. Mira también: Anamar, del Desafío, habla sobre el papá de su hijo y su rol como mamá: "Es un poco difícil"Las reacciones por parte de los usuarios de Internet no se han hecho esperar, pues le han deseado mucho éxito en esta nueva etapa de su vida: "nuestro niño, mi caballero, te esperamos", "hermoso el príncipe que las tías van a querer siempre", "ya quiero cargar a ese príncipe", "un bebé muy afortunado y llenito de amor", "mucho cariño para ti y ese hermoso ser que Dios ha enviado en prueba de su hermosa bondad", son algunos de los mensajes que se destacan en la red. Cabe aclarar que el pasado 10 de abril Anamar confirmó que estaba embarazada y mostró su pancita en medio de una sesión fotográfica que tuvo lugar en medio de la naturaleza. Asimismo, admitió que tenía cinco meses de embarazo y resaltó que había sido un proceso complejo por la situación que había experimentando con Renzo, deportista y a quien conoció cuando estuvo en la producción de Caracol Televisión.Mira también: Exparticipantes del Desafío XX reaccionan al embarazo de Anamar: "nunca estarán solos"El hombre expuso la situación de su exnovia en televisión nacional sin consultarlo previamente con ella y adicionalmente solicitó una prueba de paternidad.
En una noche cargada de emoción y talento, el capítulo 63 de Yo Me Llamo trae consigo una presentación que conmueve a todos en el Templo de la Imitación. Con la conducción de Melina Ramírez y Laura Acuña, y bajo la mirada experta del jurado compuesto por Amparo Grisales, César Escola, Rey Ruiz y Aurelio Cheveroni, una pequeña imitadora se roba el corazón del público.Mira también: Yo Me Llamo Mini Kany García con voz ronca y todo, logra impresionar a los juradosLa protagonista de la noche es la doble Mini de Celia Cruz, quien sube al escenario interpretando con una sorprendente energía y carisma el tema ‘Dile que por mí no tema’. Desde el primer momento, la ternura y talento de la niña emocionan a las presentadoras, que no ocultansu admiración por su desparpajo escénico y potente voz.La devolución del jurado no se hace esperar. Grisales, visiblemente conmovida, confiesa que se “erizó hasta las piernas” al escucharla cantar, destacando además el impresionante parecido en los movimientos de mano con los de la 'Reina de la Salsa'. Por su parte, Rey Ruiz elogia el timbre de voz de la pequeña artista, asegurando que “tiene el mismo color de voz que Celia”.Mira también: Yo Me Llamo Mini Patricia Teherán impresiona por su look; su afinación llama la atenciónDurante su paso por el escenario, la imitadora sorprende aún más al explicar de dónde surgió la icónica expresión “¡Azúcar!” . Según relata con gracia, la famosa frase nació en una cafetería cubana ubicada en Nueva York, cuando un empleado le preguntó a Celia si deseaba azúcar en su café. Ella, con el humor que la caracterizaba, respondió que en Cuba les gustaba el café con buen azúcar, y desde entonces adoptó esa palabra como un sello personal que la acompañó en cada presentación.El momento culmina con una lluvia de elogios y regalos por parte del jurado para la Mini Celia, quien se despide con una gran sonrisa, dejando una huella imborrable en el escenario. Su actuación es un homenaje vibrante y respetuoso a una de las más grandes exponentes de la música latina.Mira también: Yo Me Llamo Mini Hermanitas Calle cometen un error, lo resuelven y Amparo Grisales las felicitaNo te pierdas Yo Me Llamo en las noches de Caracol Televisión o en la Señal En Vivo . Puedes revivir los capítulos aquí y en ditu.
Jorge Cao sigue sorprendiendo a sus fans con su talento para la música. En el programa matutino de Caracol Televisión habló de su experiencia en las diferentes producciones en las que ha aparecido y también recordó algunos diálogos épicos.Mira también: ¿Jorge Cao está a punto de retirarse de la actuación? Mira sus planes para el 2025 a los 80 añosSin embargo, lo que más impactó fue la forma en la que canta e interpreta las melodías de los boleros. Para ello, Carlos Calero fue tocando la guitarra, mientras el cubano iba entonando poco a poco cada letra.Los fans no dudaron en reaccionar y dejaron algunos mensajes en la publicación felicitándolo por el trabajo que ha hecho y su interpretación.“Mi música favorita”, “grande, maestro”, “Wow, mis respetos señor”, "Calero se lució con la guitarra nueva, excelente”, “el mejor dúo de los últimos tiempos”, “música romántica, Jorge Cao mis respetos”, dijeron algunos.Es de destacar que, el actor que estuvo en Pasión de Gavilanes posteó una imagen junto con Gabriela Spanic, anunciando que la novela volvía a estar en emisión por Caracol Televisión. Por lo cual, varios dijeron que esta producción es un super clásico y que están fascinados que la vuelvan programar.Mira también: Patricia Ércole y Jorge Cao fueron excomulgados por un polémico beso en Pecado SantoDe qué trata La VenganzaTodo empieza con Helena Fontana, quien se encuentra mal de salud. Antes de casarse va al médico y este le dice que no le queda mucho tiempo de vida. Sin embargo, le dice que puede ir a su luna de miel, y al volver, revisarla de nuevo para ver cómo ha evolucionado el tratamiento. Días después ella, en medio de su boda, cae al piso y fallece.A la par está Valentina Díaz, una mujer boxeadora, que la entrega toda en el ring, pero, luego de ganar una pelea cae al piso y también muere. Lo curioso, es cuando Helena despierta en el cuerpo de la joven y nadie le cree que ella es la mujer que estaba casándose con Luis Miguel.Ahora Helena, en el cuerpo de Valentina, se acercará a su pareja quién es ella. Por el momento, Tobago, la médium, es la única que sabe todo lo que pasa y ha estado con ella pasando este duelo de ser otra persona. No te pierdas La Venganza en las mañanas de Caracol Televisión o en la Señal En Vivo. Mira los capítulos aquí.
Toda la familia de Kadir estaba en el hospital cuando recibieron la mala noticia del joven. Al llegar a casa, se abrazan para apoyarse en medio del duelo que están viviendo.No te pierdas Todo por mi familia en las tardes de Caracol Televisión o en la Señal En Vivo. Mira los capítulos aquí.